Journal de AliC73, 27 mai 08

Ugh-
back to the grind...

2 cups coffee with SF hazelnut
40 minutes elliptical
20 minutes jogging
160 situps
25 pushups

60 cal yogurt with 1/2 scoop vanilla whey protein
40 oz water so far....
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Mal.
Prenant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
You can do this! Keep your chin up! 
27 mai 08 par le membre: Hedder52

     
 

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