Journal de MMDuff10, 06 oct. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2012
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2465 kcal Gras: 131,50g | Prot: 114,60g | Glu: 185,60g.   Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, Bread & Butter Pickles. Dîner: 14" Large Pepperoni Pan Pizza, Bone Out Wings - Buffalo Mild Wings. Snacks/Autre: Ultra Light Beer, Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, 2% American Cheese Slices. plus...
2057 kcal Exercice: Ménage - 3 heures et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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