Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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94,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 24,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2005 kcal
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Gras: 80,75g | Prot: 112,51g | Glu: 208,71g.
Petit Déjeuner: Heidelbeeren, Erdbeeren, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Layenberger Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben. Déjeuner: Banane. Dîner: Milka Erdbeer-Joghurt Schokolade, Kiwi, Honig, Entenkeule, Aldi Rote Paprika, Purland Schweine-Hackfleisch, Weißkohl, Cocktailtomaten, Du darfst Leichte Butter, Dulano Truthahnsalami (9g), Harry Das Volle Korn. Snacks/Autre: Marmelade, Du darfst Leichte Butter, Aldi Vollkornknäckebrot. plus...
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2604 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 36 minutes, Repos - 15 heures et 37 minutes, Dormir - 7 heures et 47 minutes. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Seybo
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