Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2008
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84,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 20,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1082 kcal
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Gras: 28,53g | Prot: 67,17g | Glu: 146,83g.
Petit Déjeuner: Special K Strawberry bar, water, strawberries. Déjeuner: Coke zero, Wild Alaskan Salmon, water. Dîner: green beans, water. Snacks/Autre: Wheat thins reduced, Fat Free Fudge bars , Special K Chocolate bar, orange, Kroger Carb Master Strawberry Yogurt. plus...
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3043 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Ménage - 30 minutes, Treadmill - 41 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 4 heures et 24 minutes, Conduire - 25 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de alideni
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