Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 37,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1086 kcal
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Gras: 28,11g | Prot: 77,14g | Glu: 136,12g.
Petit Déjeuner: Овсяная Каша на Воде, Слабое Кофе с Сахаром. Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Запеченые). Dîner: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Запеченые), Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Autre: Слабое Кофе с Сахаром, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Грейпфрут. plus...
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3115 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Musculation - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de vikamay89
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