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gelukkig weer daling.
Hmm zou vandaag lekker gaan sporten en afspraak in sportschool om egym in te stellen, heb ik een overgevend meisje hier. dus in mama stand...
hopelijk is jullie week lekkerder gestart.
fijne dag
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 22,78g | Prot: 88,37g | Glu: 211,60g.
Petit Déjeuner: Lidl Magere Kwark, AH Zomerfruit Diepvries. Déjeuner: Plus Frambozen Light Jam, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Rijstwafel, Milbona Cottage Cheese Light, AH Geschrapte Worteltjes. Dîner: My Best Veggie Vegetarische Burger, Zoete Aardappel, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Welltop Brand Lichte Sojasaus, Conimex Ketjap Manis, AH Paksoi. Snacks/Autre: Mango's, Snack A Jacks Rijstwafel Caramel, Appel. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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 Commentaires
28 janv. 19 par le membre: Felicitas1960
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28 janv. 19 par le membre: Rensie 1111
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Beterschap met je meissie... Mss vanavond sporten? En dan is 't ff papa stand.. 🤣
28 janv. 19 par le membre: Mootjuh0107
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beterschap met je dochter.
28 janv. 19 par le membre: Mystery1971
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Bedankt, en mootjuh het wordt echt morgen, vanavond lukte helaas niet met de training van mijn zoontjes.
Nieuwe ronde nieuwe kansen morgen
28 janv. 19 par le membre: Rensie 1111
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Historique de poids de Rensie 1111
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