Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1540 kcal
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Gras: 72,91g | Prot: 171,55g | Glu: 46,43g.
Petit Déjeuner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Жареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака. Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Dîner: Санта Бремор Икра Минтая, Санта Бремор Икра Трески, Огурец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Тыквенные Семечки. plus...
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3793 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Travail - 10 heures, Repos - 6 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pageupspb
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