Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 81,40g | Prot: 79,63g | Glu: 106,01g.
Petit Déjeuner: Banana Prata, Café. Déjeuner: Cebolas, Tomates, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Dîner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Marba Mortadela Tradicional, Queijo Mozzarella, Café. Snacks/Autre: Melancia. plus...
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3731 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 20 minutes, Douche - 10 minutes, Travail - 7 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de catiucha
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