Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2019
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1128 kcal
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Gras: 49,48g | Prot: 50,10g | Glu: 128,42g.
Déjeuner: Gemischter Salat mit Dressing, Castello Höhlenkäse, Mamminger Cornichons. Dîner: REWE Birne Abate Fetel. Snacks/Autre: Wintertraum Mandel Spekulatius, Clementinen, Chiquita Banane, Chiquita Banane, Premier Protein Chocolate Caramel, Qi2 MAN Iso Sports Drink. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 20 heures, Dormir - 2 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de H.M.K.2
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