Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2010
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123,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 49,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2427 kcal
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Gras: 84,32g | Prot: 83,61g | Glu: 354,41g.
Petit Déjeuner: smart balance omega, oroweat double fiber. Déjeuner: budding deli turkey, kraft american sliced cheese, kraft miracle whip, oroweat double fiber. Dîner: Crazy Bread, Little Ceasers Pizza. Snacks/Autre: Starbucks Pepermint Mocha nonfat with whip, Orange Soda, Keebler cookies, Cheese-it Crackers. plus...
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4109 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de cshabro
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