|
stabiel
|
73 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 43,54g | Prot: 64,71g | Glu: 210,08g.
Petit Déjeuner: Arla Naturals Drink Bosfruit. Déjeuner: Hero B'tween Hazelnoot. Dîner: Lidl Gerookte Makreelfilet met Peper, Lidl Rijstpan Naar Grieks Recept, Kaki, AH Hagelslag Mix, Jam, AH Pitloze Witte Druiven, Bosbessen, Magere Yoghurt. Snacks/Autre: Maggi Opkikker Drinkbouillon Tomaat. plus...
|
|
2162 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de justmeitis
|