Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
|
75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 34,82g | Prot: 58,42g | Glu: 135,07g.
Petit Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Банан, Наша Корова Творог 5%. Déjeuner: Рок Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dîner: Красные Помидоры (Консервированные), Каравай Хлеб Ржаной, Постный Борщ. Snacks/Autre: Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром. plus...
|
|
2156 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annyshka❤️
|