Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1857 kcal
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Gras: 83,18g | Prot: 93,57g | Glu: 182,71g.
Petit Déjeuner: Sinaasappelen, Kokosolie, Gekookte Pompoen, Appel. Déjeuner: Unox Extra Gevulde Goulashsoep, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Les Pain Bastille, Gekookt Ei. Dîner: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Jumbo Appeltaart, AH Kaneelijs, Mayonaise, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), AH Kabeljauwfilet, Rivella Rivella. Snacks/Autre: Banaan. plus...
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1544 kcal
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Exercice:
lopen in huis 20 min - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nikinski
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