Journal de Vika.kosova, 29 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
100,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 30,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1309 kcal Gras: 40,46g | Prot: 94,26g | Glu: 145,05g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Biovela Ветчина из Мяса Индейки, Свекла Вареная, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Имбирный Чай, Чай с Лимоном. Déjeuner: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Dîner: Кролик Тушеный, Рис Отварной, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Snacks/Autre: Свекла Вареная, Соевый Соус, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мясо Кролика, Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков. plus...
3722 kcal Exercice: Nettoyage - 1 heure, Randonnée - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Vika.kosova


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