Journal de Dorine.nicot, 29 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
86,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1862 kcal Gras: 67,11g | Prot: 58,32g | Glu: 242,61g.   Petit Déjeuner: Maître Prunille Pruneaux d'agen, Abricots, Thé sans Sucre, Heudebert Biscottes Fibres +, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Café. Déjeuner: Carrefour Sorbet Citron, Andouillette, Pommes de Terre Frites, Vin Chardonnay. Dîner: Pain d'épices, Sojasun Nature Soja Touche de Coco, Auchan Double Concentré de Tomates (10g), Vinaigrette Maison, Carottes, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Jus d'Orange Fraîchement Pressé. plus...
491 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 25 minutes, Apple Health - 22 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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