Journal de MarcoHL, 29 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3543 kcal Gras: 67,59g | Prot: 294,25g | Glu: 435,88g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Zwiebeln, Zwiebeln, Tomaten, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, Impact Whey Protein Cookies & Cream, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Ingwer, Gekochtes Ei. Déjeuner: Rinderroulade. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Oryza Natur Reis, Banane. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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