Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
|
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 41,12g | Prot: 160,14g | Glu: 169,04g.
Petit Déjeuner: Клубника, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Collation: Кофе (из Молотых Зерен), Хурма. Déjeuner: Сливочное Масло, Красная Икра Икра Кеты, Хлеб Дарницкий, McDonald's Snack Salat Classic, Sup kurinij, Frikadelki iz supa. Goûter: Малина, Останкинский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Dîner: Deutschesee Seelachs-Filets. plus...
|
|
2142 kcal
|
Exercice:
Etudier - 1 heure, Aspirateur - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 50 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Cuisiner - 1 heure. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Maria111183
|