Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1214 kcal
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Gras: 35,52g | Prot: 71,08g | Glu: 155,62g.
Petit Déjeuner: Bimoli Minyak Goreng, Jamur Dimasak, Finna Sambal Pedas, Tempe Orek, Pare, Nasi Putih. Déjeuner: Telur Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Anlene Actifit Cokelat. Dîner: Tempe Mendoan, Tahu Goreng, Finna Sambal Pedas, Kelor, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Autre: Jambu Biji. plus...
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1816 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de sella oktavia D
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