Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2019
|
70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2501 kcal
|
Gras: 96,57g | Prot: 205,33g | Glu: 196,75g.
Petit Déjeuner: Quatá Leite Integral, Toddy Achocolatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream. Déjeuner: Mania de Churrasco Pão de Alho, Mania de Churrasco Hambúrguer Angus (Só a Carne), Mania de Churrasco Chicken & Barbecue, Mania de Churrasco Arroz Branco, Mania de Churrasco Molho Mostarda e Mel, Ovo (Inteiro). Dîner: Bauducco Cookies Gotas de Chocolate, Nescau Achocolatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Bacon, Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Snacks/Autre: Toddy Achocolatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream. plus...
|
|
2220 kcal
|
Exercice:
Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rodrigolara___
|