Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1154 kcal
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Gras: 50,33g | Prot: 43,46g | Glu: 140,59g.
Petit Déjeuner: Dried Prune, Almond Milk, Webber Naturals Ground Flaxseed, Red River Hot Cereal. Déjeuner: Yoplait Source Yogurt, Bananas. Dîner: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Smoked or Cured Pork Chop. Snacks/Autre: Grapefruit (Pink and Red and White). plus...
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1918 kcal
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Exercice:
Pelletage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de gailstewart
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