Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
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103,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 23,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2018 kcal
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Gras: 82,32g | Prot: 234,71g | Glu: 80,31g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо, Кета, Красное Яблоко, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dîner: Простоквашино Творог 2%, Гречка Вареная, Индейка Отварная. Snacks/Autre: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. plus...
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3869 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Randonnée - 20 minutes, Travail - 10 heures, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pageupspb
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