Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
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109,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.
Reste à parcourir: 18,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1380 kcal
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Gras: 59,42g | Prot: 88,83g | Glu: 116,20g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Aquafina Water (16.9 oz), GNC Total Lean Shake 25 - Rich Chocolate, Kroger Vitamin B Complex, Airborne Chewable Tablets, Turmeric (Ground), Pure Blends Avocado Oil Buttery Spread, Folgers Classic Roast Instant Coffee. Déjeuner: Aquafina Water (16.9 oz), Egg, Roly Poly Buffalo Chicken Salad, Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle). Dîner: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese. Snacks/Autre: Caribou Coffee Caramel Cooler (Medium), Arbonne Energy Fizz Sticks, Hershey's Payday (Snack Size), Kroger Pork Rinds. plus...
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2907 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jcmama777
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