Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1720 kcal
|
Gras: 53,76g | Prot: 115,98g | Glu: 196,33g.
Petit Déjeuner: Золотой Колос Корзиночка со Взбитыми Сливками, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Лента Багет Французский, Помидоры Черри, Макароны с Фаршем. Déjeuner: Банан, Лента Холодец по-Домашнему, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Хлебпром Хлеб Бородинский, Уха из налима. Dîner: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Хлебпром Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Каждый День Чернослив Сушеный, Сахарный Песок, Сметана 20%, Творог 5%. plus...
|
|
2309 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Rapide) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de glafiraira
|