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dorle757
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30 janv. 19
Journal de dorle757, 30 janv. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
63,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
4 kg
.
Reste à parcourir:
4,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 janvier 2019:
1155 kcal
Gras: 59,29g | Prot: 59,00g | Glu: 95,79g.
Petit Déjeuner:
Lätta Margarine, Putenaufschnitt, Spiegelei, Mestemacher Eiweißbrot, Milch 1,5%.
Déjeuner:
Banane.
Dîner:
Käsesuppe.
Snacks/Autre:
Rossmann Eiweiß Riegel, REWE American Sandwich, Popp Eiersalat.
plus...
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Commentaires
Guten Morgen Dorle, wünsche dir einen angenehmen Mittwoch. LG
30 janv. 19 par le membre:
Nizzy1988
Guten Morgen Nizzy 🤗das wünsche ich Dir auch .Wie geht es dir ?Sag mal du machst doch 16/10?Wie läuft es da bei dir?Hab am Montag damit angefangen
30 janv. 19 par le membre:
dorle757
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