Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
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135,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 25,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 124,02g | Glu: 135,59g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Пискаревский Кефир 1%, Отруби Ржаные, Стожок Творог 1.8%, Пискаревский Кефир 1%. Dîner: Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло, Кинза, Печень Говяжья Жареная, Зеленый Лук, Льняные Семена, Огурец (с Кожурой), Отруби Ржаные. Snacks/Autre: Овсяная Каша на Воде. plus...
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Prenant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex Zi
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