Journal de Cerenindenemeleri, 30 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
76,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

870 kcal Gras: 30,70g | Prot: 43,83g | Glu: 116,36g.   Petit Déjeuner: Muz. Déjeuner: Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Közlenmiş Patlıcan, Izgara Tavuk. Dîner: Çiğ Köfte, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Barbunya. Snacks/Autre: Ceviz, Badem. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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