Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
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54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1875 kcal
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Gras: 58,75g | Prot: 148,62g | Glu: 182,62g.
Petit Déjeuner: Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Collation: Домик в деревне Молоко 1,5%, Start Кукурузные Хлопья Натуральные, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Kotleti iz indeiki, Макароны с Фаршем, Рис Вареный, McDonald's Snack Salat Classic. Goûter: Золотой Колобок Палочки Хрустящие с Солью. Dîner: Куриное Филе Вареное. plus...
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2229 kcal
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Exercice:
Etudier - 1 heure et 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Aspirateur - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 7 heures et 44 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 46 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maria111183
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