Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
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92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,8 kg.
Reste à parcourir: 12,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 63,33g | Prot: 48,72g | Glu: 183,21g.
Petit Déjeuner: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, AH Bran Flakes 'N Fruit, Jumbo Sinaasappelsap . Déjeuner: Jumbo Extra Jam Aardbeien , Bolletje Wit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Becel Light. Dîner: Zaanse Halfvolle Mayo, Jumbo Boomstammetje, Jumbo Snijbonen , Gebakken Aardappelen. Snacks/Autre: Jumbo Mini Worteltjes, Jumbo Halfvolle Vanille Yoghurt, Smiths Nibbit Sticks, Liga Knapperige Haverrepen. plus...
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Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de RJAD
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