Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2019
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 85,64g | Prot: 78,61g | Glu: 83,72g.
Petit Déjeuner: Daisy Sour Cream, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Mac's Original Pork Skins, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Organic Ground Flaxseed, Country Crock Churn Style, Salt, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Mayo with Olive Oil. Déjeuner: Great Value Cream Cheese, Cinnamon, Country Crock Churn Style, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Dîner: Great Value Pineapple Chunks, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. plus...
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2289 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 27 minutes, Shopping - 30 minutes, Workout - 6 minutes, Treadmill - 20 minutes, Elliptical - 21 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 5 heures et 31 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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