Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2012
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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815 kcal
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Gras: 51,70g | Prot: 70,10g | Glu: 14,39g.
Petit Déjeuner: water, egg, bacon. Déjeuner: atkins shake. Dîner: mushroom, egg, jalapeno jack HEB, ham steak fricks. Snacks/Autre: water, crystal light, Almond, Hard-Boiled Egg, mozzarella, mario batali, HEB pepperoni, Portabella Mushrooms. plus...
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2774 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Melkiah
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