Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
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90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 36,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1061 kcal
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Gras: 55,47g | Prot: 42,94g | Glu: 112,18g.
Petit Déjeuner: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Куриные Котлеты на Пару, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dîner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Autre: Сладкие Шоколадные Конфеты, Coffee Like Капучино (400мл). plus...
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2676 kcal
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Exercice:
Musculation - 40 minutes, Repos - 17 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de vikamay89
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