Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 45,92g | Prot: 84,34g | Glu: 209,09g.
Petit Déjeuner: Пензенская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко, Яблоко, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Красный Луч Молоко 3,2, Bombbar Протеин Шоколад. Déjeuner: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Пятерочка Яблоко Красное , Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Фасоль Стручковая. Dîner: Якитория Парадайз Рору, Имбирь Маринованный, Якитория Эдамамэ, Якитория Абогадо Рору, Якитория Сашими Сякэ, Тануки Магуро, Якитория Каппа Маки. plus...
|
|
2043 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 37 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 55 minutes, Repos - 13 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|