Journal de Morguet87, 31 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
110,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 15,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2285 kcal Gras: 100,56g | Prot: 291,62g | Glu: 54,80g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Schoko Crunchy, Äpfel, DM Bio Chiasamen. Déjeuner: Ostermeier Mini Kaminwurzen 100% Pute, Harzer Harzer Käse. Dîner: Tomaten, Lidl Hähncheninnenfilet, Zott Zottarella Basilikum Minis, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Autre: Body Attack Extreme Iso Whey. plus...
4392 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,7 kg par Semaine



     
 

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