Journal de lumbr, 31 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
58,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1485 kcal Gras: 45,93g | Prot: 118,90g | Glu: 152,51g.   Petit Déjeuner: Valio Творог Мягкий 0,1%, Творог 5%, Яйцо, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Яблоко, Грецкие Орехи, Clever Молоко 1,5%. Déjeuner: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. Dîner: Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Hortex Брюссельская Капуста, Брокколи. Snacks/Autre: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Clever Молоко 1,5%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lumbr


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.