Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2012
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 16,59g | Prot: 81,69g | Glu: 196,37g.
Petit Déjeuner: Pain Complet (Carrefour Contact - Nutrition), Yaourt le Brassé 0% de Mat. Gr., jus de citron, café. Déjeuner: pomme, Yaourt Nature 0%, haricots vert, champignon de paris, filet de poulet. Dîner: jambon, Fonds d'artichauts, fromage frais. Snacks/Autre: Pommes, champagne. plus...
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1923 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 54 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 46 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tatalulu1982
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