Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 68,90g | Prot: 75,87g | Glu: 157,15g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Фермер Сухов Орех Грецкий, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде, Хлеб Черный, Цикорий с Молоком. Déjeuner: Журавли Салат из Свежей Капусты, Говядина Тушеная, Рис Отварной. Dîner: Желтый Сладкий Перец, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Autre: Першинский Творог 5%, Фруто Няня Пюре из Яблок и Персиков, Яблоки (без Кожи). plus...
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2271 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de eva1376
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