Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
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151,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 51,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1709 kcal
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Gras: 47,88g | Prot: 62,66g | Glu: 268,21g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker, Goldähren Sonnenblumenbrot, Aldi Magerquark, Flohsamenschalen, Marmelade. Déjeuner: Milfina Butter , Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Salzkartoffeln. Dîner: Lidl Laugenstange mit Sesam . Snacks/Autre: Mandarine, Brandt Zwieback, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Roggenbrötchen. plus...
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4236 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Wusel51
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