Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
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102,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,4 kg.
Reste à parcourir: 22,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2731 kcal
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Gras: 127,20g | Prot: 230,14g | Glu: 178,10g.
Petit Déjeuner: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Минтая, Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск , Авокадо Авокадо. Déjeuner: Авистрон Икра Трески, Санта Бремор Икра Минтая, Салат Витаминный, Гречка Отварная. Dîner: Котлеты из Минтая. Snacks/Autre: Санта Бремор Икра Минтая, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. plus...
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4508 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Tapis de Course - 26 minutes, Travail - 10 heures, Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Repos - 8 heures et 44 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de pageupspb
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