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Ieksie
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01 févr. 19
Journal de Ieksie, 01 févr. 19
Profil de Ieksie
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Well done to me... I really have no idea what happened the previous week on my weigh-in.
Anyways... Hubs and I are going to a french restaurant tonight, I'm super excited.
Happy Friday everyone!
"The harder the conflict, the more glorious the triumph"
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,9 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 février 2019:
376 kcal
Gras: 18,13g | Prot: 40,69g | Glu: 10,81g.
Déjeuner:
Chicken Thai Green Curry.
plus...
2153 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes.
plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine
18 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well Done.. Keep up the good work...
03 févr. 19 par le membre:
Kimmy321
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Historique de poids de Ieksie
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