Journal de glafiraira, 01 févr. 19

Привет. Мое имя Ирина. 47 лет рост 168
Стройнею с 8 января . Цифра на весах не так важна как хорошее самочувствие и гармония души и тела.
68 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2019:
1853 kcal Gras: 86,71g | Prot: 82,86g | Glu: 192,33g.   Petit Déjeuner: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет Французский, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Плов из курицы с гречкой. Dîner: Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Плов из курицы с гречкой, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Autre: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Апельсин. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de glafiraira


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.