Journal de Марина~Л, 01 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
53,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2019:
1397 kcal Gras: 67,44g | Prot: 57,72g | Glu: 150,25g.   Petit Déjeuner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Сыр Адыгейский, Сливочное Масло, Хлебница Хлеб Деревенский , Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Активия Термостатная , Клементины, Яблоко Голден, Магнит Редька Зеленая, Морковь, Пестречинка Печень и Сердце, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. plus...
468 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 54 minutes, Padel - 40 minutes, Apple Health - 22 heures et 26 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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