Journal de N.1988, 01 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2019
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 3,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2019:
1040 kcal Gras: 45,84g | Prot: 55,88g | Glu: 105,09g.   Déjeuner: Honing, Granny Smith Appels, Zonnatura Krokante Muesli Naturel, Milbona Turkse Yoghurt, Salami, Gekookt Ei, Volkoren Pitabrood. Dîner: Feta Kaas, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Gemarineerde Kipfilet, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Snacks/Autre: Milbona Halfvolle Koffiemelk, Senseo Regular, Céréal Melkchocolade, Granny Smith Appels. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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