|
19,8 кг жира
|
86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
4718 kcal
|
Gras: 234,09g | Prot: 294,91g | Glu: 370,93g.
Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сарделька, Сыр Маасдам, Банан, Грецкие Орехи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо. Déjeuner: Скумбрия Холодного Копчения, Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Dîner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Айсберри Фисташковое Мороженое , Хлеб Черный, Бабаевский Шоколад , Сарделька, Печенье к Чаю, Яблоко. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olexiy_m
|