Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2019
|
93,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 23,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2119 kcal
|
Gras: 59,11g | Prot: 114,88g | Glu: 276,29g.
Petit Déjeuner: Frischkäse Light, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Thunfisch in Öl (Konserviert), Edeka Dinkelbrötchen. Déjeuner: Lidl Mango, Extra Natives Olivenöl, Sonnenblumenöl, Ja! Kondensmilch 4%, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Brokkoli (Gehackt, Tiefgefroren), Blumenkohl, Aldi Rote Paprika, Champignons, Zwiebeln, Putenbrust Fleisch, Dulano Truthahnsalami (9g), Cocktailtomaten, Linessa Frischkäsezubereitung Light, Lidl Dinkelbrot. Dîner: Dulano Truthahnsalami (9g), Linessa Frischkäsezubereitung Light, Landbäckerei Weizenmischbrot, Kürbissuppe, Walnüsse, Trader Joe's Salat Menü mit Thunfisch. Snacks/Autre: Marmelade, Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. plus...
|
|
2936 kcal
|
Exercice:
Marche athlétique - 1 heure et 18 minutes, Repos - 17 heures et 39 minutes, Dormir - 5 heures et 3 minutes. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Seybo
|