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Vanmorgen cm gemeten. Kijken of dat er motivatie gaat brengen.
taille 84.5 cm
bovenbeen 62 cm
bovenarm 27.5 cm
heup 102.5 cm
Moet ik nog andere dingen meten?
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2052 kcal
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Gras: 96,69g | Prot: 58,38g | Glu: 231,16g.
Petit Déjeuner: Jumbo Tonijn Salade, Jumbo Oerbrood Dubbel Donker. Déjeuner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Gebakken Ei, AH Macaroni Bolognese. Dîner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Remia Knoflooksaus, Tomaten, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Hamburgers (Gekruid), Italiaanse Bol. Snacks/Autre: Harlekijntjes Drop, AH Hazelnootschuimtaart, Jumbo Cake met Chocolade. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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 Commentaires
heb jezelf gemeten of laten meten? ik doe bij sportschool en daar doen ze buik, rug en arm . Je bent wel weer lekker omlaag ;)
02 févr. 19 par le membre: brigensam
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02 févr. 19 par le membre: Yvonne_1972
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ik zou alleen heupen, buik en taille meten! en goed onthouden op welke plek precies je meette! ik deed het op moedervlekken haha
02 févr. 19 par le membre: lgreinerart
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02 févr. 19 par le membre: Lost68
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Ik (of nou ja mijn trainer) meet schouders, borst, biceps, heupen, taille en bovenbenen
02 févr. 19 par le membre: trainingbutterfly
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Historique de poids de Zonnetje inhuis
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