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Casa do 70, estou chegandooooooooo migoooo 😁😁😁😁
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80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 48,08g | Prot: 59,74g | Glu: 145,62g.
Petit Déjeuner: Pão na Chapa, Banana Nanica. Déjeuner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne, AdeS Soja + Suco de Uva, Sadia Salsicha. Dîner: Aurora Linguiça de Pernil. Snacks/Autre: Ovo, Cacau Show Panettone Brigadeiro . plus...
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506 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Nah_Prado
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