Journal de ilyazubov, 02 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2019
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2019:
2964 kcal Gras: 118,06g | Prot: 170,23g | Glu: 316,11g.   Petit Déjeuner: Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Natur Foods Грецкий Орех, ВкусВилл Семечки Штирийской Голосемянной Тыквы, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Красное, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Hortex Черная Смородина. Déjeuner: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Мистраль Гречневая Крупа, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свекла Вареная. Dîner: У Палыча Торт Сладкий Зоопарк Собачка, Тануки Роллы Филадельфия, Фисташки, Абрикосовые Косточки. Snacks/Autre: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Красное, Hortex Черная Смородина, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilyazubov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.