Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2019
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87 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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573 kcal
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Gras: 14,97g | Prot: 58,42g | Glu: 46,63g.
Petit Déjeuner: Banana, Nestlé Kvarg Framboesa, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Shape Pão Shape. Déjeuner: Nixe Atum Posta Ao Natural, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa. Dîner: Amêndoas. Snacks/Autre: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). plus...
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3631 kcal
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Exercice:
Ativo - 3 heures, Valor Não Ativo - Repouso » Ajuste - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Luis Filipe Laranjeiro
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