Journal de Ev-kolos, 27 sept. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2016
107 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 42 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2016:
1576 kcal Gras: 108,41g | Prot: 60,45g | Glu: 98,13g.   Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Чай, Сыробогатов Плавленый Сыр Янтарь, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Сосиски Молочные. Dîner: От Мартина Семечки Отборные, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Autre: Конфета, Eco Botanica Зефир. plus...
2786 kcal Exercice: Dormir - 7 heures, Cardio - 15 minutes, Repos - 16 heures et 45 minutes. plus...



     
 

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