Journal de f.j.bolt, 03 févr. 19

Nop
M : 116/75
F : 145/71
110,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 20,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2019:
1274 kcal Gras: 76,41g | Prot: 46,79g | Glu: 95,50g.   Petit Déjeuner: Calvé Mayonaise Original, Gekookt Ei, Thee, Blue Band Goede Start, Witte Boterham, Groene Thee. Déjeuner: Aldi Cervelaat, Gesneden Ham, AH Pekelvlees, Witte Boterham. Dîner: Duyvis Pinda's Gezouten, Starbucks Blackberry Wave Danish, Camembert, Azijn. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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